Έρευνα αποκαλύπτει πως όσοι είναι σε σχέση τείνουν να βάζουν περισσότερα κιλάΥπάρχουν πολλά πλεονεκτήματα του να είναι κάποιος σε σχέση, ωστόσο υπάρχουν και μερικά μειονεκτήματα. Ένα από αυτά τα μειονεκτήματα...18 Μαρτίου 2018 15:15
7 τρόποι για να χάσετε βάρος γρήγοραΘέλετε να χάσετε μερικά κιλά που σας ταλαιπωρούν εδώ και καιρό, κάνετε δίαιτα, τη χαλάτε και πάλι από την...13 Μαρτίου 2018 13:15
Πώς θα εξαφανίσετε το τοπικό πάχος και “ψωμάκια” με δέκα τρόπουςΤο τοπικό πάχος και τα ψωμάκια, κυρίως στην περιοχή των γλουτών ή γύρω από τη μέση, ανάλογα με τον...2 Μαρτίου 2018 09:39
Διατροφή: Τα δύο τρικ της επιστήμης για να χάνεις κιλά ευκολότεραΗ ισορροπημένη διατροφή ανέκαθεν ήταν βοηθός στην μείωση του περιττού σωματικού βάρους. Σύμφωνα με τελευταία έρευνα όμως προκύπτει ότι...13 Φεβρουαρίου 2018 11:10
Κλόε Καρντάσιαν: «Μου είπαν να χάσω κιλά, γιατί τους χαλάω το image!»Στην εκπομπή Revenge Body του E!, η Κλόε Καρντάσιαν αποκάλυψε ότι στο παρελθόν της ζήτησε η οικογένειά της να...5 Ιανουαρίου 2018 19:06
Ανακαλύφθηκε φάρμακο που αδυνατίζει χωρίς δίαιτα«Φως» στο… τούνελ της συνεχώς αυξανόμενης επιδημίας της παχυσαρκίας, βρήκαν ερευνητές από το Ιατρικό Τμήμα του Πανεπιστημίου του Τέξας...5 Ιανουαρίου 2018 07:00
Πώς θα απαλλαγούμε από τα κιλά των εορτών;Πως θα απαλλαγούμε από τα περιττά κιλά των εορτών, εξηγεί στο ραδιόφωνο του ΑΠΕ-ΜΠΕ, “Πρακτορείο 104,9 fm”, ο Διατροφολόγος...3 Ιανουαρίου 2018 13:02
Αεροπορική δεν ζυγίζει αποσκευές, αλλά… επιβάτες!Ξεχάστε το βάρος των αποσκευών σας… Ήρθε η ώρα να σκεφθείτε το δικό σας… Αν ταξιδέψετε φέτος με την...3 Νοεμβρίου 2017 09:46
Καρκίνος μαστού: Τα 3 βήματα που μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισής τουΣύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), ο καρκίνος μαστού είναι ο πιο συχνός καρκίνος και η δεύτερη αιτία θανάτου από...24 Οκτωβρίου 2017 08:00
Πώς μπορείτε να βοηθήσετε το μεταβολισμό σας να κινείται ενώ εσείς κάθεστε; Έχετε υπολογίσει ποτέ πόσες ώρες περνάτε την ημέρα καθιστή; Για μια μεγάλη μερίδα του πληθυσμού, η ημέρα περνάει πάνω σε καρέκλες,...18 Σεπτεμβρίου 2017 12:04
Αυτά τα φρούτα και λαχανικά συνδέονται με μεγαλύτερη απώλεια βάρουςΈρευνα που δημοσιεύθηκε στην έγκριτη επιστημονική επιθεώρηση British Medical Journal, οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι τα φλαβονοειδή, χημική ένωση σε...15 Σεπτεμβρίου 2017 08:09
«Έξυπνο» εσώρουχο προστατεύει από τον πόνο στη μέση (βίντεο)Τα μηχανικά «έξυπνα» εσώρουχα ενδέχεται να είναι η απάντηση στο πρόβλημα του πόνου στη μέση, σύμφωνα με Αμερικανούς ερευνητές....14 Αυγούστου 2017 08:00
Το ασβέστιο βοηθά να χάσουμε κιλάΗ πρόσληψη ασβεστίου από τον οργανισμό βοηθά στην καταπολέμηση της παχυσαρκίας, σύμφωνα με μελέτη που έγινε σε άτομα μέσης...9 Αυγούστου 2017 08:19
Πού πάει το λίπος όταν χάνουμε βάρος;Αποφάσισες να ακολουθήσεις μια ισορροπημένη διατροφή και να μπεις σε πρόγραμμα γυμναστικής, για να απαλλαγείς από τα κιλά που...2 Αυγούστου 2017 10:43
Αυτό πρέπει να είναι το μεγαλύτερό σου γεύμα για να χάσεις βάροςΘα έχεις ακούσει πολλές φορές να σου λένε, ότι κάθε πρωί, θα πρέπει να τρως σαν βασιλιάς, το μεσημέρι...10 Ιουλίου 2017 11:19