Πώς να γίνεις «φέτες» στο σπίτι σου… περπατώντας σαν καβούρι (video)Σκέφτηκες ποτέ πως ένα καβούρι μπορεί να σε… βοηθήσει να γυμναστείς και να χάσεις κιλά; Το μυαλό σου τώρα...2 Μαρτίου 2017 18:20
Θες Βραζιλιάνικους γλουτούς; Δες πως τα λιπαρά γίνονται πιστοί σου «σύμμαχοι»Είμαστε λίγους μόνο μήνες πριν από τις διακοπές του καλοκαιριού, την εποχή που το μπικίνι και τα σορτς παίρνουν φωτιά...20 Ιανουαρίου 2017 14:25
Κλαούντια Ρομάνι: Το κορίτσι-βόμβα στο ΜαϊάμιΗ Κλαούντια Ρομάνι αποφάσισε να κάνει τη γυμναστική της σε παραλία του Μαϊάμι και έβαλε φωτιά σε περαστικούς και...13 Δεκεμβρίου 2016 01:48
Γυμναστική με μαγιό στο χιόνι γίνεται; (pics)Γυμναστική στο χιόνι αποφάσισε να κάνει γνωστή Ελληνίδα και μας εξέπληξε ευχάριστα. Η αλήθεια είναι πως την είδαμε και …...12 Δεκεμβρίου 2016 23:37
Οι επιστήμονες αποκαλύπτουν: Μπορείτε να χάσετε θερμίδες ακόμα και με τη Hatha yogaΘέλετε να αποκτήσετε το σώμα των ονείρων σας, αλλά, η καθημερινότητά σας είναι πολύ απαιτητική και δεν έχετε χρόνο...18 Οκτωβρίου 2016 08:00
Η Kate Upton μας δείχνει τον τρόπο! Pumping and humping για τέλειο κορμί (video)Η Kate Upton ίσως να είναι και ο λόγος που θέλεις να ξαναρχίσεις την συνδρομή σου στο γυμναστήριο. Το...14 Σεπτεμβρίου 2016 10:56
Τέρμα οι δικαιολογίες για το “σωσίβιο”! Το πρωινό τρέξιμο εγγύηση επαγγελματικής επιτυχίαςΕάν το πρωινό τρέξιμο σας εξασφάλιζε την επαγγελματική επιτυχία θα το τολμούσατε; Αν είσαι επιχειρηματίας και στόχος σου είναι η...6 Σεπτεμβρίου 2016 12:05
H “βρώμικη” διατροφή της Nina Agdal (video)Nina Agdal: Είναι όμορφη, με καλλίγραμμο σώμα, μοντέλο του Sports Illustrated: Swimsuit Edition και σύντροφος του οσκαρικού ηθοποιού Leonardo DiCaprio....19 Αυγούστου 2016 13:13
Δείτε πώς θα χάσετε κιλά χωρίς δίαιτα ή γυμναστικήΕάν ακολουθείτε κάποια δίαιτα για να χάσετε βάρος, τότε σίγουρα έχετε αντικαταστήσει τα ποτά με υψηλά επίπεδα ζάχαρης, όπως τα...14 Ιουλίου 2016 20:07
21 λόγοι που θα σας πείσουν να ξεκινήσετε γυμναστικήΌλοι γνωρίζουν πως η γυμναστική είναι κάτι το απαραίτητο. Οι περισσότεροι όμως δεν έχουν το κίνητρο για να περάσουν...6 Ιουλίου 2016 20:31
Τι προτείνει ο γυμναστής των celebrities να τρώτε πριν και μετά τη γυμναστικήΕίναι γνωστό πως ο συνδυασμός σωστής διατροφής και γυμναστικής είναι η απάντηση σε έναν υγιεινό και ισορροπημένο τρόπο ζωής. Υπάρχουν όμως...16 Ιουνίου 2016 18:18
Μαθήματα γυμναστικής από την guru του Fitness με τους 1 εκατ. followersΈχει τρελάνει το Instagram καθώς έχει καταφέρει να αποκτήσει εκατομμύρια πιστούς ακόλουθους ενώ πολλές φορές την αποκαλούν ακόμη και...8 Ιουνίου 2016 10:49
Η γυμναστική των… drummer που τείνει να γίνει ο νέος εθισμός των αθλόφιλων (video)POUND είναι το αερόβιο μάθημα γυμναστικής για όλο το σώμα που έχει ξετρελάνει το Los Angeles και δημιουργήθηκε από...18 Μαΐου 2016 18:08
Αυνανισμός vs Σεξ: Ποια είναι καλύτερη… γυμναστική;Ιδρώνοντας στο κρεβάτι την ώρα του σεξ, είναι σαν να κάνετε γρήγορο βάδην. Όταν όμως προτιμάτε τον αυνανισμό, τότε...15 Απριλίου 2016 17:38
Κάντο όπως η… Madonna!Η 57χρονη, Μadonna διαθέτει ένα σμιλεμένο κορμί και οι αντοχές της θα μπορούσαν να παρομoιαστούν με αυτές ενός μαραθωνοδρόμου....19 Μαρτίου 2016 11:42