Γιατί νυστάζουμε μετά το μεσημεριανό φαγητό;Συχνά όταν τρώμε μεσημεριανό φαγητό μας πιάνει μετά μια νύστα. Γιατί συμβαίνει και πώς μπορείτε να την κατανικήσετε; Αν...30 Ιουλίου 2017 09:12
Πώς οι ξηροί καρποί προστατεύουν από την ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων“Ήδη εδώ και αρκετό καιρό γνωρίζουμε ότι οι ξηροί καρποί είναι γεμάτοι με ουσίες που κάνουν καλό στην καρδιά...26 Ιουλίου 2017 08:31
Μήπως τελικά τα ζυμαρικά δεν παχαίνουν;Ρώμη, Ιταλία. Μια νέα ιταλική επιστημονική έρευνα έρχεται να αποκαταστήσει την φήμη των ζυμαρικών, υποστηρίζοντας ότι όχι μόνο δεν...26 Ιουλίου 2017 08:25
Τι σχέση έχει το σεξ με το junk food;Το σεξ και το junk food αποτελούν δύο εξίσου σημαντικές απολαύσεις στη ζωή μας! Τι σχέση μπορεί να υπάρχει...25 Ιουλίου 2017 14:26
Mοιάζει με καρπούζι, αλλά…Μη βιαστείτε να στοιχηματίσετε ότι είναι καρπούζι μινιατούρα, γιατί θα χάσετε! Ο καρπός αυτός είναι ένα είδος μικροσκοπικού αγγουριού....25 Ιουλίου 2017 08:32
Οδηγίες για επιβίωση από περιττές θερμίδες στην παραλίαΠολλά από τα καλοκαιρινά φαγητά, χωρίς να το καταλαβαίνουμε, διότι είναι ελαφριά και δροσερά, μας προσθέτουν βάρος. Το καλοκαίρι,...25 Ιουλίου 2017 08:27
Όταν τρώμε με παρέα παχαίνουμεΈρευνες επανειλημμένα έχουν αναφερθεί στο πως αυτό που τρώμε επηρεάζεται κατά πολύ από αυτόν που κάθεται μαζί μας στο...24 Ιουλίου 2017 08:58
Για ποιον λόγο δεν πρέπει να τρώτε πολύ αργά το βράδυ;Πολλοί άνθρωποι συνηθίζουν να καταναλώνουν το τελευταίο γεύμα της ημέρας αρκετά αργά το βράδυ. Ωστόσο, σύμφωνα με τους ειδικούς,...21 Ιουλίου 2017 08:27
Το γιαούρτι προστατεύει από την κατάθλιψηΈνα γιαούρτι την ημέρα μπορεί ενδεχομένως να κρατήσει μακριά την κατάθλιψη. Νέα έρευνα έδειξε ότι γυναίκες που κατανάλωναν πλήρες...20 Ιουλίου 2017 08:28
Σαλάτα αλά Πίτερ ΠανΔυσκολία: Εύκολο Χρόνος: 15 λεπτά Κόστος: Φθηνό Τύπος: Καθημερινό Υλικά 1 κολοκυθάκι 1 αγγουράκι μικρό 1 κρεμμυδάκι φρέσκο 1...18 Ιουλίου 2017 09:04
Tiger Nuts, μια ελάχιστα γνωστή υπερτροφή!Αν και ονομάζονται “ξηροί καρποί”, αυτοί οι κόνδυλοι που μεταφρασμένοι σημαίνουν «τα καρύδια του τίγρη» είναι στην πραγματικότητα η...14 Ιουλίου 2017 08:17
Όσοι τρώνε πολύ τυρί είναι πιο αδύνατοι σύμφωνα με νέα έρευναΣπουδαία νέα για τους λάτρεις του τυριού καθώς νέα έρευνα ήρθε για να μας επιτρέψει να βάλουμε λίγο παραπάνω...7 Ιουλίου 2017 08:25
Τα όσπρια χορταίνουν περισσότερο από το κρέαςΤα όσπρια προσφέρουν περισσότερο κορεσμό μετά το γεύμα σε σχέση με το κρέας, αναφέρει νέα μικρή έρευνα. Η έρευνα...3 Ιουλίου 2017 16:00
Τορτίγιες με κοτόπουλο και λαχανικά, οι ευκολοχώνευτες!Δυσκολία: Εύκολο Χρόνος: 30 λεπτά Κόστος: Φθηνό Τύπος: Καθημερινό Υλικά 4 φιλέτα κοτόπουλου, ψιλοκομμένα 4 τορτίγιες, μεσαίου μεγέθους 4...28 Ιουνίου 2017 08:20
Spring Rolls χωρίς τηγάνισμα με λαχανικά – Ένα ελαφρύ γεύμαΔυσκολία: Εύκολο Χρόνος: 20 λεπτά Κόστος: Φθηνό Τύπος: Καθημερινό Υλικά: 50 γρ. Νουντλς ρυζιού 10 φύλλα ρυζιού 2 Καρότα...27 Ιουνίου 2017 08:32
