array(0) {
}
        
    
Menu
-0.08%
Τζίρος: 54.12 εκατ.

Χρηματιστήριο: Το come back σε Alpha και Πειραιώς, υψηλό 16 ετών ο ΟΠΑΠ, η έκπληξη Λούλη και η νεκρανάσταση της Frigoglass

ΔΙΑΙΤΑ ΚΑΙ ΜΕΡΙΔΑ

Πώς να τρώτε μεγάλες μερίδες και να συνεχίσετε να χάνετε βάρος
Portraits.gr

Πώς να τρώτε μεγάλες μερίδες και να συνεχίσετε να χάνετε βάρος

Όσοι ακολουθούν διατροφή για απώλεια κιλών και έρχεται η ώρα να ετοιμάσουν το κυρίως γεύμα τους, συνήθως ονειρεύονται μία μεγαλύτερη και πολύ πιο χορταστική μερίδα. Η ιδέα αυτή, όπως φαίνεται μπορεί όντως να γίνει πραγματικότητα, σύμφωνα με μία μέθοδο που συστήνουν οι διατροφολόγοι, η οποία ονομάζεται ογκομετρική κατανάλωση. Αυτό σημαίνει ότι μπορείτε να γεμίζετε το […]

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ