διατροφή

Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε πλέον αν το παιδί σας παίζει με τα χώματα και γυρίζει λερωμένο και να τρέχετε...

Μέχρι πρότινος γνωρίζαμε πως ο χώρος της μόδας είναι σκληρός και πολλά από τα μοντέλα μένουν ακόμη και νηστικά...

Nina Agdal: Είναι όμορφη, με καλλίγραμμο σώμα, μοντέλο του  Sports Illustrated: Swimsuit Edition και σύντροφος του οσκαρικού ηθοποιού Leonardo DiCaprio....

Λευτέρης Πετρούνιας, Michael Phelps, Simone Biles, Usain Bolt, όλοι τους χρυσοί Ολυμπιονίκες, με ικανότητες και αντοχές που τις ζηλεύει...

Ο κόσμος γίνεται όλο και πιο παχύς και μερικοί λένε ότι κοιμάται και λιγότερο. Μετά από χρόνια μελέτης, γνωρίζουμε...

H ζάχαρη αποτελεί μία ουσία που όταν ξεπερνάμε την προτεινόμενη ποσότητα κατανάλωσής της βλάπτει τον οργανισμό. Σύμφωνα με τις Εταιρείες...

Το να γερνάμε είναι μια φυσιολογική διαδικασία της ζωής που κανείς μας δεν μπορεί να αποφύγει. Πάντως, υπάρχουν τρόποι...

Η 57χρονη, Μadonna διαθέτει ένα σμιλεμένο κορμί και οι αντοχές της θα μπορούσαν να παρομoιαστούν με αυτές ενός μαραθωνοδρόμου....

Τα μοντέλα της Victoria’s Secret είναι πραγματικά εντυπωσιακά και πανέμορφα στα σόου του οίκου. Για να το πετύχουν όμως...

Έχετε ακούσει για τη διατροφή της Gisele Bundchen και του Tom Brady; Προκάλεσε αίσθηση πριν από λίγες εβδομάδες, όταν ο...

Mετά τις γιορτές πάντοτε μας δημιουργείται η ανάγκη για αναζήτηση μίας ιδανικής δίαιτας που θα μας κάνει να απαλλαγούμε...

Πόσες φορές έχετε έρθει αντιμέτωποι με έναν λαχταριστό πειρασμό επικαλυμμένο με σοκολάτα και άλλα δελεαστικά συστατικά, ενώ βρίσκεστε σε...

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί όταν τρώμε φρούτα μας ανοίγει η όρεξη ή γιατί αφού καταναλώσουμε σαλάτα σαν γεύμα μετά...

Θέλετε να νιώθετε πιο υγιείς. Φαίνεται αρκετά απλό: Κάντε μια ισορροπημένη διατροφή, κοιμηθείτε και γυμναστείτε αρκετά, και ίσως χρειαστούν...