array(0) {
}
        
    
Menu
0.28%
Τζίρος: 90.77 εκατ.

Αμπελόκηποι: Προφυλακιστέος ο 31χρονος για την έκρηξη στο διαμέρισμα

διαλειμματική προπόνηση

Προπόνηση Tabata σε λιγότερο από 10 λεπτά
HealthStories.gr

Προπόνηση Tabata σε λιγότερο από 10 λεπτά

Η προπόνηση Tabata είναι μια μορφή διαλειμματικής άσκησης υψηλής έντασης που αναπτύχθηκε από τον Ιάπωνα επιστήμονα Izumi Tabata.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ