#μένουμεσπίτι και γυμναζόμαστε μαζί με τα παιδιά μαςΑπό την Ανδριάνα Γρυπάρη, personal και group trainer με ειδίκευση στα functional training, outdoor training, kick boxing και pilates...6 Απριλίου 2020 13:37
#μένουμεσπίτι: Γυμναστική με τη βοήθεια ενός τοίχουΑπό την Ανδριάνα Γρυπάρη, personal και group trainer με ειδίκευση στα functional training, outdoor training, kick boxing και pilates...4 Απριλίου 2020 15:30
#μένουμεσπίτι: Ένα πρόγραμμα για όλο το σώμα με εξοπλισμό που έχουμε στο σπίτιΑπό την Ανδριάνα Γρυπάρη, personal και group trainer με ειδίκευση στα functional training, outdoor training, kick boxing και pilates...1 Απριλίου 2020 14:00
#μένουμεσπίτι: Ασκήσεις για σμιλεμένους γλουτούςΑπό την Ανδριάνα Γρυπάρη, personal και group trainer με ειδίκευση στα functional training, outdoor training, kick boxing και pilates...30 Μαρτίου 2020 13:00
#μένουμεσπίτι: 8+1 καθημερινές συνήθειες υγιεινής διατροφήςΑπό την Ανδριάνα Γρυπάρη, personal και group trainer με ειδίκευση στα functional training, outdoor training, kick boxing και pilates...26 Μαρτίου 2020 17:00
#μένουμεσπίτι: Παραλλαγές ασκήσεων για γραμμωμένους κοιλιακούςΑπό την Ανδριάνα Γρυπάρη, personal και group trainer με ειδίκευση στα functional training, outdoor training, kick boxing και pilates...25 Μαρτίου 2020 15:00
#μένουμεσπίτι: Αερόβια γυμναστική στην εποχή του COVID-19Από την Ανδριάνα Γρυπάρη, personal και group trainer με ειδίκευση στα functional training, outdoor training, kick boxing και pilates...24 Μαρτίου 2020 17:00