        array(0) {
}

EURUSD
1,090
+0,002
+0,16%
EURGBP
0,840
+0,000
+0,01%
EURJPY
172,120
-0,215
-0,12%
OIL
82,300
GOLD
2.407,750
-5,000
-0,21%
FDAX
18.857,000
FDOW
40.448,000
FSP500
5.685,500
DAX
18.720,990
-48,370
-0,26%
CAC 40
7.689,230
-35,090
-0,46%
FTSE 100
8.239,080
-13,830
-0,17%
ΓΔ
1.454,600
+2,320
+0,16%

EURUSD
1,090
+0,002
+0,16%
EURGBP
0,840
+0,000
+0,01%
EURJPY
172,120
-0,215
-0,12%
OIL
82,300
GOLD
2.407,750
-5,000
-0,21%
FDAX
18.857,000
FDOW
40.448,000
FSP500
5.685,500
DAX
18.720,990
-48,370
-0,26%
CAC 40
7.689,230
-35,090
-0,46%
FTSE 100
8.239,080
-13,830
-0,17%
ΓΔ
1.454,600
+2,320
+0,16%

Διάγγελμα Μητσοτάκη στις 11:00 π.μ – Ανακοινώνει το όνομα του Προέδρου της Δημοκρατίας

    835316array(10) {
  [0]=>
  int(1746916)
  [1]=>
  int(1746872)
  [2]=>
  int(1746876)
  [3]=>
  int(1746848)
  [4]=>
  int(1746860)
  [5]=>
  int(1746841)
  [6]=>
  int(1746845)
  [7]=>
  int(1746840)
  [8]=>
  int(1746835)
  [9]=>
  int(1746825)
}

Portraits.gr

Ποιος είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος να γυμναστείτε στο σπίτι

Όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζετε για να μπορέσετε να μεταμορφώσετε το σώμα σας

portraits

08.03.2021 | 13:14

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Mounjaro: Ήρθε και στην Ελλάδα το νέο φάρμακο για το αδυνάτισμα στα 2,5 και στα 5 mg – Δόθηκαν ήδη 500 τεμάχια

Εφαρμοσμένα μαθηματικά για απώλεια βάρους: Διαφορετικό πρωινό γεύμα, ανάλογα με το φύλο

Τα φρούτα που πρέπει να αποφύγετε αν προσπαθείτε να χάσετε βάρος

H γυμναστική στο σπίτι είναι πάντα μια καλή εναλλακτική. Δείτε όσα χρειάζεται να γνωρίζετε για να μπορέσετε να μεταμορφώσετε το σώμα σας στο σπίτι.

Διαβάστε τη συνέχεια στο Portraits.gr

απώλεια βάρουςγυμναστική και υγείαΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ

ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ

Ακολουθήστε το mononews.gr στο Google News και ενημερωθείτε πρώτοι.

ΣΧΟΛΙΑ

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Στα 1.000 ευρώ η σύνταξη για όσους επιλέξουν την 3η ασφαλιστική κατηγορία – Προθεσμία έως τις 31 Ιανουαρίου

13.01.2025

Η μυστική συνάντηση Σαββίδη-Dreyfus για τον ΟΛΘ, ο μετρ της Intralot, το οκ του ΣτΕ για το deal ΕΑΣ –Τσέχων, γιατί πήγε ο Καρώνης στην ΤτΕ, και το συρτάκι στο λαμπερό Gstaad Palace

14.01.2025

Δήμητρα Κούστα: Ετοιμάζεται για τη βάφτιση του John Junior Coustas

14.01.2025

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Διάγγελμα Μητσοτάκη στις 11:00 π.μ – Ανακοινώνει το όνομα του Προέδρου της Δημοκρατίας

ΜΜΜ: Από σήμερα στις συγκοινωνίες το νέο σύστημα ανέπαφων πληρωμών «tap2ride» – Πώς θα λειτουργεί

Χατζηδάκης: Οι όροι δανεισμού της Ελλάδας επιβεβαιώνουν την εμπιστοσύνη στην οικονομία μας παρά τη διεθνή αστάθεια

Μια Διακήρυξη για εκατομμύρια – Η ιστορία σε φύλλο χαρτιού

Buy, hold or Sell: Άμεση ανάλυση για INKAT, ΛΑΜΔΑ, ΜΥΤΙΛ, ΠΛΑΘ

VesselsValue: Πώς διαμορφώθηκαν οι τιμές στις αγοραπωλησίες πλοίων – Οι κινήσεις της εβδομάδας

Αθανάσιος Λιάγκος: Είναι μονόδρομος η συμμετοχή των λιμένων σε ενεργειακές κοινότητες

ΣΦΕΕ: Σήμερα συνάντηση με τον Κ. Μητσοτάκη, τι θα συζητηθεί

Ανανέωση στην Αρχαιολογική Εταιρεία – Νέος Γενικός Γραμματέας ο Νίκος Καλτσάς

Μαρίνα Χατζημανώλη: Μειώθηκε κατά 30% ο ετήσιος φόρος για τα πράσινα πλοία που εγγράφονται στο Κυπριακό νηολόγιο