Η κατανάλωση δυνατού καφέ 30 λεπτά πριν από την άσκηση ενισχύει την καύση λίπους

Ο καφές είναι γνωστός για τις διεγερτικές του ιδιότητες. Πρόκειται για ένα φυσικό τονωτικό, το οποίο για πολλούς είναι απαραίτητο για να ξεκινήσουν τη μέρα τους. Επίσης, πρόσφατα, φαίνεται να έχει αποδειχθεί, ότι μπορεί να βοηθήσει στην καύση του λίπους.

Διαβάστε τη συνέχεια στο Portraits.gr