Η τάση που επικρατεί τα τελευταία χρόνια στους αθλητές, είναι να αλλάζουν τις διατροφικές τους συνήθειες, βασίζοντας όλη τους τη διατροφή στα λαχανικά και τα φρούτα.
Διαβάστε τη συνέχεια στο Portraits.gr
Γιατί μια διατροφή βασισμένη σε λαχανικά είναι ιδιαίτερα ωφέλιμη για τους αθλητές;
