Το εργασιακό burnout, δεν πλήττει μόνο όσους περνούν πολλές ώρες σε ένα γραφείο. Αποτελεί εξίσου μία σοβαρή απειλή και για τα εκατομμύρια κόσμου, που αυτή τη στιγμή εργάζεται από το σπίτι, λόγω της πανδημίας.
Αυτό προκαλείται όταν κάποιος αντιμετωπίζει υψηλά επίπεδα στρες, για μία μεγάλη χρονική περίοδο, με αντίκτυπο ψυχικά και σωματικά προβλήματα υγείας.
Όσοι δουλεύουν από απόσταση και έχουν να διαχειριστούν παράλληλα έναν μεγάλο αριθμό δραστηριοτήτων, έχουν μεγάλες πιθανότητες να πάθουν burnout.
Σύμφωνα με τους ψυχολόγους, η στεναχώρια, η φροντίδα των παιδιών, η εργασία και πολλές ακόμα ανησυχίες που συνοδεύουν την πανδημία, όπως και η οικονομική κρίση, είναι τυπικά οι αιτίες που το προκαλούν. Αυτό σημαίνει ότι ο κίνδυνος εξάντλησης εντείνεται.
Διαβάστε τη συνέχεια στο Portraits.gr
