• Portraits.gr

    3 πρωινές συνήθειες που επηρεάζουν την υγεία της καρδιάς

    • portraits

    Photo by cottonbro from Pexels


    Σύμφωνα με τους επιστήμονες, οι περισσότερες καρδιακές προσβολές συμβαίνουν το πρωί, επειδή το νευρικό σύστημα παράγει ορμόνες, που μας προκαλούν να ξυπνήσουμε.

    Πολλές μελέτες έχουν δείξει, ότι ακόμη και όταν αυξάνονται με φυσιολογικό τρόπο, επιβαρύνουν το φορτίο της καρδιάς. Αυτό σημαίνει ότι είναι τέσσερις φορές πιο πιθανό να προκληθεί μία καρδιακή προσβολή πριν από το μεσημέρι.

    Διαβάστε περισσότερα στο Portraits.gr



    ΣΧΟΛΙΑ