Οι συνήθειες των αγαπημένων ζευγαριών και τα οφέλη τους

Οι συνήθειες που έχετε με τον σύντροφό σας, είναι όσα κάνετε κάθε μέρα μαζί, μέσα σε λίγο ή περισσότερο χρόνο κι είναι κομμάτια της κοινής σας ζωής, αποδείξεις πως νοιάζεστε ο ένας για τον άλλο και τελικά συμπεριφορές που τονώνουν τη σχέση, τη μεταξύ σας σύνδεση και σας κάνουν να νιώθετε ασφαλείς κι οι δυο.  Μπορεί να είναι απλές μικρές συνήθειες, όπως ένα φιλί κάθε φορά που μπαίνει ο σύντροφός σας στο σπίτι, έως πιο πολύπλοκες, να γίνονται κάθε μέρα ή πιο σπανιότερα. Είναι πράξεις που συνειδητά μας κάνουν να μην αφήνουμε τη σχέση μας, την ανανεώνουν …

Δείτε τι κάνετε εσείς και τι μπορείτε να προσθέσετε στις συνήθειές σας, από τον κατάλογο με τις συνήθειες που έχουν τα πολύ αγαπημένα ζευγάρια.

Τι μπορείτε να κάνετε

• Κάθε φορά που ένας από τους δυο φεύγει, δώστε ένα φιλί και μια αγκαλιά. Πείτε μια θετική φράση.
• Μιλήστε στο τηλέφωνο κατά τη διάρκεια της ημέρας, για να δείτε ο άλλος πώς είναι.
• Στείλτε ένα γραπτό μήνυμα, με ένα “σε σκέφτομαι” ή “σ΄αγαπώ”.
• Στείλτε μια αστεία selfie φωτογραφία στο κινητό του.
• Αφήστε σημειώματα σε Post it, στο σπίτι, όταν λείπετε και ξέρετε πως ο σύντροφός σας θα τα δει.
• Περάστε ένα πρωινό στο κρεβάτι, πίνοντας καφέ, μιλώντας και κάνοντας αγκαλιές. Ένα Σάββατο, μια Κυριακή ακόμη και μια καθημερινή κάνοντας μια μικρή κοπάνα δυο ωρών από τη δουλειά για μια φορά στο τόσο, θα σας κάνει πραγματικά πολύ καλό. Ορίστε μια μέρα κάθε μήνα (προφανώς χωρίς να λείπετε από τη δουλειά, γιατί μετά δεν θα έχετε δουλειά).

• Δημιουργήστε τακτικά ραντεβού μόνο για εσάς τους δυο. Δε χρειάζεται απαραιτήτως να πάτε σ΄ένα καλό εστιατόριο ή να είναι βράδυ. Ένα γρήγορο μεσημεριανό ή ένας καφές μέσα στη μέρα για τους δυο σας, είναι το ίδιο.
• Κάντε ένα χόμπι μαζί, παίξτε τένις, κάντε ποδήλατο ή τρέξιμο.
• Ορίστε μια συγκεκριμένη ώρα κάθε βράδυ που έχετε και οι δυο επιστρέψει από τη δουλειά σας για να μιλήσετε και να πείτε τα νέα σας.
• Παίξτε ένα παιχνίδι μαζί. Μπορεί να είναι ηλεκτρονικό, μπορεί να είναι αθλητικό, ό,τι σας χαλαρώνει.
• Ξεφυλλίστε άλμπουμ με φωτογραφίες σας. Θυμηθείτε στιγμές σας.
• Μαγειρέψτε μαζί ένα γεύμα που σας αρέσει και φάτε το στο φως των κεριών.
• Χρησιμοποιήστε ψευδώνυμα ο ένας για τον άλλο.
• Κάντε μικρές εκπλήξεις ή δώρα.
• Μην ξεχνάτε ποτέ γενέθλια, γιορτές και επετείους. Να γνωρίζετε από πριν πως πάντα τέτοιες μέρες κάτι θα κάνετε οι δυο σας.

Τα οφέλη

Οι κοινές συνήθειες, αυτά τα μικρά τελετουργικά που έχει το κάθε ζευγάρι (και μόνο αυτό) έχουν πάρα πολλά οφέλη.

Διαβάστε τη συνέχεια στο www.womanow.gr

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ: Να «προχωρήσετε» από το πρώτο ραντεβού; – Αυτά είναι τα υπέρ και τα κατά

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Πώς θα κάνετε έναν άντρα να καταλάβει ότι ενδιαφέρεστε γι’ αυτόν

ΜΗ ΧΑΣΕΤΕ: Έρευνα: Αυτές είναι οι στάσεις που αγχώνουν άντρες και γυναίκες στο σεξ