array(0) {
}
        
    
Menu
-0.08%
Τζίρος: 54.12 εκατ.

Erste Bank: Απόκτηση μεριδίου στη πολωνική μονάδα της Santander εξετάζει ο αυστριακός τραπεζικός κολοσσός

Υπ. Υγείας: Νέες συστάσεις για τη διατροφή βρεφών και νηπίων

Εγκύκλιο για τη διατροφή των βρεφών εξέδωσε προς τους επαγγελματίες υγείας η Γενική Γραμματεία Δημόσιας Υγείας (ΓΓΔΥ). Η διασφάλιση υγιεινής διατροφής κυρίως τους πρώτους μήνες της ζωής των παιδιών είναι πρωταρχικό μέλημα των γονιών και δομών φύλαξης των βρεφών και νηπίων, δεδομένου ότι αποτελεί κυρίαρχο παράγοντα καλής υγείας. Λαμβάνοντας υπόψη επιστημονικές μελέτες και με σεβασμό […]

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Πώς επηρέασε η πανδημία την ανάπτυξη βρεφών και παιδιών
Νταντάδες της γειτονιάς: Άνοιξε η πλατφόρμα ntantades.gov.gr για γονείς
Δωρεάν διάγνωση 500 γενετικών παθήσεων με μια σταγόνα αίμα σε 1000 βρέφη στην Ελλάδα

Εγκύκλιο για τη διατροφή των βρεφών εξέδωσε προς τους επαγγελματίες υγείας η Γενική Γραμματεία Δημόσιας Υγείας (ΓΓΔΥ).

Η διασφάλιση υγιεινής διατροφής κυρίως τους πρώτους μήνες της ζωής των παιδιών είναι πρωταρχικό μέλημα των γονιών και δομών φύλαξης των βρεφών και νηπίων, δεδομένου ότι αποτελεί κυρίαρχο παράγοντα καλής υγείας. Λαμβάνοντας υπόψη επιστημονικές μελέτες και με σεβασμό στις οδηγίες και συστάσεις της Εθνικής Επιτροπής Διατροφικής Πολιτικής και της Επιτροπής Μητρικού Θηλασμού, η ΓΓΔΥ,  συνιστά σε όλους τους επαγγελματίες υγείας (όπως παιδιάτρους, γενικούς γιατρούς, διαιτολόγους, επισκέπτες υγείας κλπ) να συμβουλεύσουν τους γονείς και φροντιστές αναφορικά με την εισαγωγή στερεών τροφών στα βρέφη, χρησιμοποιώντας τις «Συστάσεις για την εισαγωγή στερεών τροφών στον 1ο χρόνο της ζωής» που είναι αναρτημένες στον ιστότοπο του Υπουργείου Υγείας.

Βασικά σημεία των συστάσεων:

  • Τα βρέφη πρέπει να θηλάζουν αποκλειστικά για τους πρώτους 6 μήνες της ζωής τους, για να έχουν την ιδανική αύξηση, ανάπτυξη και υγεία.
  • Η εισαγωγή στερεών τροφών συνιστάται να γίνεται στο 2ο εξάμηνο της ζωής, δηλαδή με τη συμπλήρωση των 6 μηνών ζωής, ενώ σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να γίνεται πριν τη συμπλήρωση των 4ων μηνών ζωής.
  • Δεν χρειάζεται να καθυστερήσει η εισαγωγή των βασικών ομάδων τροφίμων καθώς και των κοινών αλλεργιογόνων τροφών.
  • Δεν υπάρχει καθορισμένη σειρά εισαγωγής των τροφίμων.
  • H κατανάλωση τροφίμων με πρόσθετη ζάχαρη και αλάτι συνιστάται να αποφεύγεται κατά τον 1ο χρόνο της ζωής. Αντίθετα, πρέπει να ενθαρρύνεται η επαναλαμβανόμενη έκθεση σε υγιεινές επιλογές τροφίμων, όπως τα φρέσκα λαχανικά και τα φρούτα
  • Τα φρούτα θα πρέπει να χορηγούνται σε κομμάτια ή αλεσμένα (ανάλογα με την ηλικία του βρέφους) και όχι ως χυμοί (φρέσκοι ή τυποποιημένοι), οι οποίοι πρέπει να αποφεύγονται κατά το 1ο έτος της ζωής.
  • Περιστασιακή χρήση των βρεφικών τροφών εμπορίου να γίνεται αποκλειστικά μετά τον 6ο μήνα (π.χ. σε ταξίδια) και στην περίπτωση που δεν μπορεί να εξασφαλιστεί επαρκές και ποιοτικό φαγητό στο σπίτι προετοιμασμένο με ασφαλή τρόπο.
  • Τα βρέφη που θηλάζουν ενθαρρύνονται να συνεχίζουν κανονικά τον κατ’ απαίτηση μητρικό θηλασμό και στο 2ο εξάμηνο της ζωής ταυτόχρονα με την επαρκή πρόσληψη στερεών τροφών.
  • Οι αλεσμένες τροφές σταδιακά αντικαθίστανται από ψιλοκομμένες και εν συνεχεία από μικρά κομμάτια που το βρέφος θα μπορεί να πιάσει και με τα χέρια του και να καταναλώσει μόνο του. Μέχρι τον 10ο μήνα ζωής, συνιστάται να έχει σταματήσει η πολτοποίηση των τροφών.
  • Οι γονείς-φροντιστές ενθαρρύνονται να αναγνωρίζουν και να ανταποκρίνονται στα σημάδια πείνας και κορεσμού του βρέφους, να έχουν διαρκή βλεμματική επαφή καθώς και θετική υποστηρικτική λεκτική επικοινωνία προσφέροντας το φαγητό αργά, με υπομονή και χωρίς την άσκηση λεκτικής ή σωματικής πίεσης.
  • Οι επαγγελματίες υγείας, για την εκτίμηση της ανάπτυξης των βρεφών, καλούνται να χρησιμοποιούν τα Πρότυπα Διαγράμματα Αύξησης του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, τα οποία περιλαμβάνονται στο νέο Βιβλιάριο Υγείας του Παιδιού.

Τα πρώτα 2 χρόνια της ζωής αποτελούν μια κρίσιμη περίοδο, όπου μέσω επαρκούς και ισορροπημένης διατροφής μπορεί να εξασφαλιστεί η υγεία και η βέλτιστη σωματική και πνευματική ανάπτυξη των παιδιών. Η ελλιπής διατροφή στα πρώτα χρόνια της ζωής αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης οξέων νοσημάτων, ενώ οι ακατάλληλες διατροφικές συνήθειες από τους πρώτους μήνες της ζωής είναι πιθανό να οδηγήσουν σε εμφάνιση παιδικής παχυσαρκίας, που αποτελεί ένα ιδιαίτερα σημαντικό πρόβλημα δημόσιας υγείας παγκοσμίως και στη χώρα μας.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ: Μηνιγγίτιδα: Τα συμπτώματα που δεν πρέπει ποτέ να αγνοήσετε (βίντεο)

 

 

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: «Όχι» στους χυμούς φρούτων πριν το 1ο έτος λέει τώρα η Αμερικανική Παιδιατρική Εταιρία

 

  

ΜΗ ΧΑΣΕΤΕ: Νοσήματα που προλαμβάνονται με εμβόλια: Ο κίνδυνος παραμονεύει!

 

Ακολουθήστε το mononews.gr στο Google News και ενημερωθείτε πρώτοι.
ΣΧΟΛΙΑ

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Χάος με χιλιάδες οικόπεδα σε 10.000 μικρούς οικισμούς – Θα χαθεί το 90% της αξίας των ακινήτων

Τζένη Μπαλατσινού: The lady is back in business

10.000 άνεργοι θα ανοίξουν τη δική τους επιχείρηση με επιδότηση 17.000 ευρώ – Αύξηση προϋπολογισμού κατά 70%

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Erste Bank: Απόκτηση μεριδίου στη πολωνική μονάδα της Santander εξετάζει ο αυστριακός τραπεζικός κολοσσός
Intertech: Πτώση 19% στον κύκλο εργασιών το 2024
AKTOR: Ανέλαβε την αποκατάσταση της σιδηροδρομικής γραμμής Λάρισας – Βόλου
Live: Η συνέντευξη Τύπου του Κωνσταντίνου Κυρανάκη – Είμαστε σε φάση επαναδιαπραγμάτευσης με την Hellenic Train για όλα τα θέματα
Σαντορίνη: Εποικοδομητική συνάντηση του Γιώργου Κουμπενά (ΕΕΚΦΝ) με φορείς για την ομαλή επιβίβαση και αποβίβαση των επιβατών
Αυτό είναι το νέο νομοσχέδιο για τον σιδηρόδρομο
Dragons’ Den: Ποιοι επένδυσαν €115.000 στο 3ο επεισόδιο
Νικόλας Νοτιάς: Νέα κίνηση της SteelShips στην αγορά των τάνκερ
Άστον Βίλα: Εξετάζει την πώληση μεριδίου της γυναικείας ομάδας της έναντι $80 εκατ.
Αλέξης Χαρίτσης: Διαψεύδει δημοσιεύματα που τον θέλουν να παραιτείται από την Κ.Ο. της Νέας Αριστεράς