ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Και ποιος δεν θέλει να είναι γερός, να νιώθει ότι σφύζει από υγεία και ευεξία; Πολυπόθητο ζητούμενο για όλους.
Σε αυτή την αναζήτηση για το τι μπορούμε να κάνουμε το νέο έτος προκειμένου να αισθανθούμε όμορφα, ανακαλύψαμε κάποιες εντελώς νέες τάσεις. Από την καλλιέργεια της ψυχικής μας υγείας μέχρι την κολύμβηση σε ανοιχτή θάλασσα και τον κρίσιμο ρόλο των αισθήσεων στην καθημερινότητά μας, οι μεγαλύτερες τάσεις ευεξίας για το 2023 θέλουν να βάλουν ξανά τα πράγματα σε μια ισορροπία, αυτή που είχε χαθεί τα προηγούμενα χρόνια λόγω πανδημίας, και να φέρουν ξανά στο προσκήνιο αξίες όπως η καλή φροντίδα του εαυτού μας, η σωστή διατροφή μας, η άσκηση και η ευεξία.
Εάν δεν έχεις, λοιπόν, καταγράψει ακόμη επακριβώς τους στόχους σου για το 2023, δώσε μια καλή θέση στη λίστα της χρονιάς σε αυτές τις τάσεις ευεξίας.
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ
- Με το «δεξί» η επιβατική κίνηση στα αεροδρόμια της χώρας – Πώς καταγράφεται η κίνηση στα 39 αεροδρόμια
- Βατικανό για Πάπα Φραγκίσκο: Είχε μια «ήρεμη νύχτα» ανέφερε στην τελευταία του ενημέρωση
- Πυροβολισμοί σε νοσοκομείο στην Πενσυλβάνια – Νεκρός ένας αστυνομικός και ο ένοπλος δράστης
- Πούτιν: «Αμετάβλητη» η θέληση για την ενίσχυση του ρωσικού στρατού σε έναν κόσμο «γρήγορων αλλαγών»
