ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Η φάβα του Άκη Πετρετζίκη δεν πρέπει να λείπει από κανένα τραπέζι την Καθαρά Δευτέρα! Αυτή τη Δευτέρα θα εντυπωσιάσετε φίλους και συγγενείς με τη λαχταριστή φάβα που ακολουθεί. Καλή όρεξη!
Συστατικά
- 1 λίτρο καυτό νερό
- 200 γρ. φάβα
- 1 καρότο
- 1 κρεμμύδι
- 1 σκ. σκόρδο
- 6 κ.σ. ελαιόλαδο
- πιπέρι
- αλάτι
- 1 πρέζα ζάχαρη
- 2 φύλλα δάφνης
- 1.200 γρ. ζωμό (1 κύβο λαχανικών Maggi και 1.200 γρ. νερό)
- 1 κλωνάρι δεντρολίβανο
- ξύσμα και χυμό από 1 λεμόνι
Για το σερβίρισμα
- ψημένα τοματίνια και κρεμμύδι
- 1 κ.σ. φρέσκο θυμάρι
- φρέσκο πιπέρι
- 1 κ.σ. ελαιόλαδο
Μέθοδος Εκτέλεσης
- Βάζουμε τη φάβα σε ένα μπολ, ρίχνουμε από πάνω καυτό νερό και ανακατεύουμε με μία ξύλινη κουτάλα. Την αφήνουμε μέχρι να σκουρύνει το νερό.
- Σουρώνουμε τη φάβα σε ένα άλλο μπολ και την αφήνουμε στην άκρη..
- Κόβουμε το καρότο, το κρεμμύδι και το σκόρδο σε λεπτές φέτες και τα βάζουμε σε μία κατσαρόλα. Προσθέτουμε 2 κ.σ. ελαιόλαδο, πιπέρι, αλάτι, τη ζάχαρη και τα φύλλα δάφνης.
- Βάζουμε την κατσαρόλα σε δυνατή φωτιά και σοτάρουμε τα λαχανικά 2-3 λεπτά μέχρι να ξανθύνουν. Προσοχή, δεν θέλουμε να πάρουν πολύ χρώμα.
- Στη συνέχεια ρίχνουμε και τη φάβα στην κατσαρόλα, ανακατεύουμε με μία ξύλινη κουτάλα και σβήνουμε κατευθείαν με τον ζωμό. Προσθέτουμε και το δεντρολίβανο.
- Βράζουμε σε χαμηλή φωτιά για 15 λεπτά, ανακατεύοντας συνέχεια, μέχρι να εξατμιστεί το νερό.
- Στη συνέχεια αφαιρούμε από τη φωτιά, αφαιρούμε το δεντρολίβανο και τα φύλλα δάφνης.
- Ρίχνουμε την φάβα στο πολυμηχάνημα με τα μαχαίρια, προσθέτουμε το ξύσμα και το χυμό του λεμονιού, 4 κ.σ. ελαιόλαδο και τα χτυπάμε μέχρι να ομογενοποιηθούν και γίνει πουρές.
- Σερβίρουμε με ψημένα τοματίνια και κρεμμύδια, ραντίζουμε με λίγο ελαιόλαδο και ρίχνουμε φρέσκο θυμάρι και φρέσκο πιπέρι.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ: Πώς να φτιάξετε την πιο νόστιμη πατατοσαλάτα!
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Ένα υγιεινό και πανεύκολο φαγητό: Φακές σαλάτα με κους κους, ντοματίνια και φέτα
ΜΗ ΧΑΣΕΤΕ: Πώς να φτιάξετε την πιο γευστική (και νηστίσιμη!) σαλάτα με φασόλια και σως
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ
