Η ανάπτυξη μιας ρουτίνας είναι κάτι που εξυπηρετεί. Όμως καλό είναι ανα διαστήματα, να τσεκάρετε αν κάποια από αυτές που ακολουθείτε, όντως σας επιτρέπουν να λειτουργείτε αποτελεσματικά.

Διαβάστε τη συνέχεια στο Portraits.gr