• Portraits.gr

    Πώς να απαλύνετε τον πόνο στις αρθρώσεις των χεριών

    • portraits


    Ο πόνος στα χέρια μπορεί να είναι εξουθενωτικός. Σε συνδυασμό με τη δυσκαμψία, επηρεάζονται σχεδόν όλες οι δραστηριότητες κατά διάρκεια της ημέρας. Απλές κινήσεις όπως το κούμπωμα ενός πουκάμισου, ακόμα και το άνοιγμα μιας πόρτας για κάποιους είναι μία βασανιστική εμπειρία.

    Οι ειδικοί λένε ότι η πιο κοινή αιτία του πόνου στα χέρια, είναι η οστεοαρθρίτιδα. Η ασθένεια αυτή, βλάπτει τον χόνδρο που απορροφά τους κραδασμούς στη βάση των δακτύλων και του αντίχειρα μας, με να αποτέλεσμα να δυσκολευόμαστε να κάνουμε ελεύθερες κινήσεις.

    Σύμφωνα με την Επιστολή Υγείας του Harvard, υπάρχουν πολλοί τρόποι με τους οποίους μπορείτε να διαχειριστείτε τον πόνο στα χέρια και να είστε δραστήριοι, χωρίς να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση.

    Διαβάστε τη συνέχεια στο Portraits.gr



    ΣΧΟΛΙΑ