• ΥΓΕΙΑ

    Η σκληρή, ειλικρινής ανάρτηση μιας μαμάς για την επιλόχειο κατάθλιψη που περνά

    • NewsRoom


    Στα πρώτα γενέθλια του γιου της, η θαρραλέα μητέρα Άσλεϊ Φρενς αποφάσισε να σπάσει τη σιωπή της και να αποκαλύψει όλη την αλήθεια σχετικά με τα προβλήματα που αντιμετωπίζει ύστερα από τη γέννηση του παιδιού της. Και η αιτία αυτών; Η επιλόχεια κατάθλιψη.

    Για όσες δεν γνωρίζουν, η επιλόχεια κατάθλιψη είναι ένα είδος κλινικής κατάθλιψης που μπορεί να εμφανιστεί σε γυναίκες που έχουν μόλις γεννήσει επηρεάζοντας την ψυχολογία και τη διάθεσή τους. Σύμφωνα με επίσημα στατιστικά στοιχεία, η επιλόχεια κατάθλιψη επηρεάζει περίπου το 15% των γυναικών, ενώ μόνο μία στις τέσσερις περιπτώσεις μπορεί να διαγνωστεί και να αντιμετωπιστεί ιατρικά.

    Η Άσλεϊ λοιπόν, μέσω ενός post στο Instagram, παραδέχτηκε πως οι εβδομάδες πριν από το χαρμόσυνο γεγονός των γενεθλίων του γιου της δεν ήταν και τόσο ευχάριστες για εκείνη. «Υπήρξαν πολλά δάκρυα. Δάκρυα απογοήτευσης, δάκρυα λύπης, δάκρυα δυστυχίας. Και όλα αυτά τα δάκρυα προσπαθώ να τα μετατρέψω σε δάκρυα χαράς». Ολα αυτά λόγω της επιλοχείου κατάθλιψης. 

    View this post on Instagram

    You want the TRUTH? The whole TRUTH? And nothing BUT the truth? . In all the celebrating we've done this past week for this guys first birthday, there's also been a lot of tears. Tears of frustration, tears of sadness, tears of unhappiness. All tears that I'm trying to turn into happy tears. . Ya see, a few months after this little ball of joy was brought into our lives, I was diagnosed with post-partum depression. And the truth?? It FREAKING SUCKS. . It's a constant mind battle. WHAT THE HELL DO I HAVE TO BE DEPRESSED ABOUT? I have two miracle blessings that bring unspeakable joy to my life every second of every day. They are my world. My ENTIRE world. And yet, I have days where I can't see past the next 5 minutes. I doubt everything I think I know. My abilities to be a mother. My strength to overcome it. My own self-worth. . Post-partum depression SUCKS. It's comes and goes like the East Tennessee weather, and leaves the damage of a tornado for me to try to pick back up. I struggle with this wayyyyyy more than I admit to, and I think it's time to not only bring light to that, but to join forces with other mommas and work TOGETHER to find that peace with ourselves… PPD or not. . Starting in April, I'm going to do something I have never done before, but something that I am uber excited to explore. I'm going to be hosting a group of mommas (near and far) who struggle with the day to day battle of making time for ourselves and finding the peace within us. We are going to focus on carving out time in the MORNING (while the rest of the house sleeps??) to make time for US. Whether you have 5 minutes or 55, this group will work to help you find your own inner strength, set your day up for success, and put YOU back on your priority list. I'm calling it, the "miracle momma morning" and I'm looking for any other mommas (of both humans and animals?) to join forces and UNITE to take on the morning, so that we can be the miracle mommas we all are. It's completely FREE, and the only thing I ask is that you bring a willingness to set your alarm a few minutes earlier than normal. No snoozing allowed? (Keep reading in the comments)

    A post shared by ASHLEY. FRENCH (@winoworkoutwife) on

    «Ποια είναι η αλήθεια; Αυτό που ζω είναι κυριολεκτικά ΤΡΑΓΙΚΟ. Είναι μία συνεχής μάχη με τις σκέψεις. ΓΙΑ ΠΟΙΟΝ ΑΚΡΙΒΩΣ ΛΟΓΟ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΝΙΩΘΩ ΔΥΣΤΥΧΗΣ; Έχω δύο μικρά θαύματα που μου προσφέρουν απερίγραπτη χαρά στη ζωή μου, κάθε δευτερόλεπτο της ημέρας. Είναι ο κόσμος μου. Ολόκληρος ο κόσμος μου. Κι όμως, υπάρχουν μέρες που δεν αντέχω τη ζωή μου. Αμφιβάλλω για όλα αυτά που νομίζω πως ξέρω,» έγραψε στον λογαριασμό της στο Instagram.

    Η Άσλεϊ συνειδητοποίησε πως η επιλόχεια κατάθλιψη έχει επηρεάσει τις ικανότητές της ως μητέρα, τη δύναμή της να ξεπερνάει τις δυσκολίες και την ίδια της την αυτοεκτίμηση. Εξηγεί πως παρόλο που αισθάνεται πως όλο αυτό έρχεται και φεύγει της αφήνει «τα ερείπια ενός τυφώνα κάθε φορά που προσπαθεί να σταθεί στα πόδια της.» 
    Και αφού τα πράγματα έφτασαν στο απροχώρητο, η μητέρα αποφάσισε να πάρει την κατάσταση στα χέρια της και να σταματήσει να υποφέρει σιωπηλά. «Υποφέρω από όλο αυτό πολύ περισσότερο καιρό απ’ ότι παραδέχομαι και νομίζω πως ήρθε η ώρα όχι μόνο να ρίξω φως σε αυτή την υπόθεση αλλά και να ενώσω τις δυνάμεις μου με άλλες μητέρες και να κάνουμε μία προσπάθεια ΜΑΖΙ να βρούμε την ψυχική μας ηρεμία… είτε έχουμε επιλόχεια κατάθλιψη είτε όχι.»

    Η Άσλεϊ ανακοίνωσε πως πήρε την απόφαση να οργανώσει ένα γκρουπ για μητέρες που δίνουν καθημερινή μάχη για να βρουν χρόνο για τον εαυτό τους και την εσωτερική τους γαλήνη. Θέλει να βοηθήσει τις μητέρες να αναθεωρήσουν τις προτεραιότητες της ζωής τους, δημιουργώντας ένα δίκτυο υποστήριξης για γυναίκες που έχουν ένα κοινό: να προσφέρουν συνεχώς χωρίς να ζητούν κάποιο αντάλλαγμα.

    Εξάλλου αυτός δεν είναι ο ορισμός της μητρικής αγάπης;

    Πηγή: bovary.gr

    ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ: Καρκίνος μαστού: Επικίνδυνη η “αλληλεπίδραση” καπνίσματος – ακτινοθεραπείας

    ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Γυναίκα γέννησε (φυσιολογικά) μωρό 5 κιλών στο σπίτι – Φωτογραφίες απο την γέννα

    ΜΗ ΧΑΣΕΤΕ: Καισαρική τομή: Τι λένε οι μαιευτήρες για το υψηλό ποσοστό στη χώρα μας



    ΣΧΟΛΙΑ