Tags αϋπνία

Tag: αϋπνία

Η απόδραση απο την καθημερινότητα μετατρέπεται σε κούραση – Επιστήμονες σου...

Ζητάς μια ολιγοήμερη απόδραση από την καθημερινότητά σου; Μία βαλίτσα με λίγα πράγματα, καλή παρέα, διάθεση για ξεκούραση και επαναφόρτιση μπαταριών και είσαι έτοιμος. Ποιός...

8 φυσικοί τρόποι για να νικήσετε την αϋπνία

Αν ταλαιπωρείστε από αϋπνία, σταματήστε να... μετράτε προβατάκια και κάντε κάτι πιο αποτελεσματικό.  Η επιστήμη έχει δείξει ότι ορισμένοι φυσικοί τρόποι μπορούν να βοηθήσουν...