πατάτες τηγανιτές

Πατάτες τηγανιτές (κ.ά.): Το λάθος στο μαγείρεμα που τις κάνει καρκινογόνες

Οι πατάτες και όλες οι αμυλούχες τροφές, όταν δεν μαγειρεύονται σωστά ενδέχεται να προκαλούν καρκίνο.  Το λάθος εντοπίζεται στο χρόνο –σε συνδυασμό με τον...
διαβήτης-διατροφή

Νέα έρευνα: Ο διαβήτης μπορεί να “νικηθεί” μέσα σε 4 μήνες

Ο διαβήτης τύπου ΙΙ μπορεί να αντιστραφεί με τη βοήθεια εντατικής ιατρικής θεραπείας, που συνδυάζει φάρμακα με δίαιτα και γυμναστική, αναφέρουν επιστήμονες από τον...
αρτηριακή πίεση μέτρηση

Αρτηριακή πίεση: Αυτές είναι οι φυσιολογικές τιμές – Πότε υπάρχει πρόβλημα

Eίναι ευρέως γνωστό ότι η υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση) αυξάνει τις πιθανότητες για καρδιακή νόσο και εγκεφαλικό επεισόδιο. Ωστόσο,  επειδή συνήθως δεν προκαλεί προειδοποιητικά...
άσκηση

Βρήκαν ποιο είδος άσκησης «καίει» τις περισσότερες θερμίδες

Το είδος της άσκησης που μπορεί να κάψει τις περισσότερες θερμίδες βρήκαν ερευνητές από το Πολυτεχνικό Πανεπιστήμιο της Μαδρίτης (UPM), υπολογίζοντας για πρώτη φορά την...
γιατρός εξετάζει

Σημάδια που δείχνουν ότι ο θυρεοειδής σας δεν λειτουργεί σωστά       

Όταν ο θυρεοειδής αδένας δεν λειτουργεί σωστά, «στέλνει σήμα» προκαλώντας ορισμένα συμπτώματα.  Η λήψη της κατάλληλης θεραπείας είναι καθοριστική προκειμένου να απαλλαγείτε από τα...

Σκολίωση: Βελτίωση με φυσικοθεραπεία μέσα σε 6 μήνες – Νέα μελέτη

Μια νέα μελέτη δείχνει ότι ειδικές φυσικοθεραπευτικές ασκήσεις για την σκολίωση (PSSE) μπορούν να βελτιώσουν το κύρτωμα της σπονδυλικής στήλης, τη μυϊκή αντοχή και...
Tom Exton

Αυτός είναι ο 29χρονος τραπεζίτης που “τρέχει” ένα γυμναστήριο με τζίρο 1,5 εκατ.

Η εργασία, η άσκηση, η καλή διατροφή και μια έντονη κοινωνική ζωή είναι κάποιες από τις συνήθειες των τραπεζιτών διεθνώς. Αλλά για τον Τομ Έξτον,...
πόνος-αυχένας

Ο πόνος στον αυχένα δεν είναι φυσιολογικός – Πώς θα ανακουφιστείτε

Λανθασμένη είναι η πεποίθηση μεγάλου ποσοστού ανθρώπων ότι ο πόνος στον αυχένα είναι φυσιολογικός, οφείλεται στη γήρανση και συνεπώς πρέπει να ζήσουν με αυτόν...
καρκίνος παγκρέατος

NanoKnife: Το σύγχρονο όπλο κατά του καρκίνου του παγκρέατος

Ιδιαίτερα ενθαρρυντικά είναι τα αποτελέσματα της χρήσης του NanoKnife και της μεθόδου IRE (μη αναστρέψιμη ηλεκτροδιάτρηση) στην αντιμετώπιση του μη χειρουργίσιμου καρκίνου του παγκρέατος.   Ο...
αϋπνία

Δείτε με ποιον καρκίνο συνδέεται o ανεπαρκής ύπνος

Ο επαρκής ύπνος δεν είναι πολυτέλεια, αλλά βασική ανάγκη και ειδικά για τους άνδρες ίσως είναι σωτήριος, σύμφωνα με μία νέα έρευνα. Επιστήμονες από τις...