kokkines-piperies

Καυτερές πιπεριές: Το ελιξίριο της μακροζωίας – Νέα στοιχεία

Οι καυτερές πιπεριές χαρίζουν μακροζωία, σύμφωνα με τα αποτελέσματα νέας μελέτης από το Κολέγιο Ιατρικής Larner , του Πανεπιστημίου του Βερμόντ. Ειδικότερα, η κατανάλωσή τους...

Διαβήτης: Η τροφή που “κάνει πέρα” τη νόσο και τις επιπλοκές της (επιστημονική μελέτη)

Μια νέα επιδημιολογική μελέτη, σε σχεδόν μισό εκατομμύριο Κινέζους ενήλικες, δείχνει ότι ο διαβήτης μπορεί να έχει έναν ισχυρό διατροφικό αντίπαλο και μάλιστα... παρεξηγημένο....

Το smoothie των 177 ευρώ που πίνει κάθε πρωί η Gwyneth Paltrow

Θα πληρώνατε 177 ευρώ για ένα smoothie που πρέπει να φτιάχνετε μόνοι σας κάθε μέρα στο σπίτι; Μάλλον όχι. Τι θα λέγατε τότε για...

Το φαγητό που προλαμβάνει και θεραπεύει  το κρυολόγημα

Είναι ένα από τα πιο αγαπημένα φαγητά του χειμώνα και κάνει θαύματα στο κρυολόγημα, αφού μπορεί τόσο να βοηθήσει στην πρόληψή του, όσο και...

Τρία λιποδιαλυτικά ροφήματα, πιο αποτελεσματικά από το νερό με το λεμόνι

Διαρκώς διαμαρτυρόμαστε για την εξωτερική μας εμφάνιση και τα κιλά μας. Μπαίνουμε σε mood αποτοξίνωσης, εμπιστευόμαστε τις συμβουλές ενός διατροφολόγου, σπεύδουμε να εφαρμόσουμε φίλτρα...

Δεκαοκτώ ιδέες υγιεινού πρωινού με λιγότερα από πέντε υλικά

Ένας ξέγνοιαστος και χωρίς άγχος τρόπος για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.   Γάλα με κινόα, φρούτα και φυστικοβούτυρο 2. Αυγά με αβοκάντο 3. Γιαούρτι με ρόδι και...
humburger

6 διατροφικοί συνδυασμοί που δεν πρέπει να κάνετε

Γευστικά μπορεί να ταιριάζουν απόλυτα, όμως αυτό δεν σημαίνει ότι οι διατροφικοί αυτοί συνδυασμοί λειτουργούν υπέρ σας. Κάποιες τροφές λειτουργούν καλά μαζί και κάποιες άλλες όχι,...
έγκυος

Εννιά τροφές που δεν πρέπει να καταναλώνει μια έγκυος- Ειδικός αποκαλύπτει

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η μέλλουσα μαμά αρχίζει να καταναλώνει μεγαλύτερες ποσότητες φαγητού προκειμένου να ικανοποιήσει τόσο τις δικές της ανάγκες, όσο και...
τσάι

Το τσάι που βοηθάει στη ρύθμιση του σακχάρου – Νέα ευρήματα

Οι άνθρωποι που πίνουν τακτικά τσάι μπορεί να προστατεύουν τον εαυτό τους από τον τύπου ΙΙ διαβήτη, αναφέρουν επιστήμονες από την Ταϋλάνδη. Σε μελέτη που...

Καφές και τσιγάρο: Επιστήμονες “αποκωδικοποιούν” τη μεταξύ τους σχέση

Είναι γνωστό ότι ο καφές και το τσιγάρο έχουν μία πολύ στενή σχέση.  Μία νέα έρευνα δείχνει ότι η αιτία κρύβεται στα γονίδια και...